Déprime & baisse de moral
Rallumer l’élan vital, pas à pas.
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La première séance permet de faire le point sur votre situation et de définir ensemble un objectif. Choisissez votre créneau en ligne.
Comment l’hypnose vous aide
Le travail hypnotique vise à apaiser le mental, à retrouver du sommeil et de l’énergie, puis à réactiver progressivement les leviers de motivation et de plaisir. Chaque séance avance à votre rythme, en valorisant chaque petit progrès.
5 à 10 séances selon la situation, en lien avec votre médecin si un suivi est en cours.
Perte d’envie, fatigue morale, sentiment de grisaille… La déprime s’installe parfois après une épreuve ou sans raison claire. L’hypnose aide à reconnecter avec vos ressources, vos envies et le sens de votre vie, en complément d’un suivi médical si nécessaire.
Cela vous parle ?
Perte d’intérêt et de plaisir
Fatigue persistante, ralentissement
Vision négative de soi et de l’avenir
Envie de s’isoler
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